مقایسه تمرین نوروفیدبک و روتین پیش از اجرا بر نشخوار فکری در تیراندازان ماهر تفنگ با تجربه انسداد تحت فشار

نوع مقاله : مقاله پژوهشی

نویسندگان

1 گروه علوم رفتاری و شناختی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه تهران، تهران، ایران

2 گروه علوم ورزشی و تندرستی، دانشگاه تکنیکال مونیخ، مونیخ، آلمان

10.22091/frs.2026.15651.1153

چکیده

هدف
این پژوهش با هدف مقایسه تمرین نوروفیدبک و انقباض پویای دست چپ بر نشخوار فکری تیراندازان ماهر با تجربه انسداد تحت فشار انجام شد.
روش پژوهش
این پژوهش از نوع نیمه تجربی بود. تعداد ۲۸ شرکت‌کننده، ۱۷ زن و ۱۱ مرد با دامنه سنی 18 تا 38 سال (میانگین=36/25، انحراف استاندارد=31/6) با سابقه انسداد تحت فشار که معیارهای ورود به پژوهش را دارا بودند، به‌عنوان نمونه‌ی نهایی انتخاب شدند. در پیش آزمون، شرکت کنندگان یک ساعت پیش از شروع مسابقه، پرسشنامه‌ی نشخواری فکری ورزشی (SCRS) را تکمیل کردند و پس از آن در مسابقه‌ی رسمی کشوری (60 تیر مطابق با قوانین ISSF)، شرکت نمودند. سپس به صورت تصادفی به سه گروه آزمایشی نوروفیدبک (10=n)، انقباض دست چپ (9=n) و کنترل (9=n) تقسیم شدند. گروه‌های مداخله (نورفیدبک و انقباض دست چپ)، به مدت چهار هفته طی 10 جلسه آموزش مربوط به خود را دریافت کردند و بعد از پایان مداخله در پس آزمون شرکت نمودند. پس از دو ماه ورزشکاران در آزمون یادداری شرکت کردند که عینا مشابه پیش آزمون و پس آزمون بود. از آزمون آماری تحلیل واریانس مرکب (3گروه* 3 مرحله) با سطح معنی داری 05/0 برای تحلیل نتایج استفاده شد.
یافته‌ها تحلیل واریانس نشان داد که ، اثر تعاملی زمان×گروه در متغیر نشخوار فکری ورزشی [F (3.02, 37.70) = 2.81, p = 0.52, ηp² = 0.18] معنی دار نشده است. با این حال در گروه نوروفیدبک، نشخوار فکری ورزشی نسبت به پیش آزمون به طور معنی دار کاهش یافت در حالیکه در گروه انقباض دست چپ و کنترل تفاوت معنی داری دیده نشد.
نتیجه گیری
با توجه به نتایج پژوهش به نظر می رسد که تمرین نوروفیدبک می تواند منجر به کاهش نشخوار فکری ورزشی شود و به عنوان رویکردی نوین در ورزشکاران و مربیان در برنامه های ارتقا عملکرد مورد توجه قرار گیرد.

کلیدواژه‌ها

موضوعات


عنوان مقاله [English]

The Effect of Neurofeedback and Pre-Performance Routine on Sport Rumination of Skilled Shooters with Choking Experience

نویسندگان [English]

  • Narjes Emamgholinejad 1
  • Shahzad Tahmasbi Borojeni 1
  • Elahe Arabameri 1
  • Mehdi Shahbazi 1
  • Felix Ehrlenspiel 2
1 Faculty of Sport Sciences and Health, University of Tehran,
2 Department of Sport and Health Sciences, Technical University of Munich, 80992 Munich, Germany
چکیده [English]

Objective: This study aimed to compare neurofeedback training and left hand dynamic contraction on rumination in skilled shooters with choking under pressure experience.
Methods: This study was a semi-experimental design. A total of 28 participants (17 women and 11 men), aged 18 to 38 years (M = 25.36, SD = 6.31), with a history of choking under pressure and meeting the inclusion criteria, were selected as the final sample. In the pre-test phase, participants completed the Sport Competition Rumination Scale (SCRS) one hour before the competition. Then they participated in an official national competition (60 shots in accordance with ISSF regulations). Afterward, participants were randomly assigned to three groups: a neurofeedback group (n = 10), a left-hand contraction group (n = 9), and a control group (n = 9). The intervention groups (neurofeedback and left-hand contraction) received their respective training for four weeks across 10 sessions. Following the intervention period, participants took part in the post-test. Two months later, athletes participated in a retention test, which was conducted identically to the pre-test and post-test procedures.Data were analyzed using a repeated-measures analysis of variance (mixed within–between design), with the level of significance set at 0.05.
Results: The repeated-measures ANOVA showed no significant time × group interaction effect for sport-related rumination, F(3.02, 37.70) = 2.81, p = 0.52, ηp² = 0.18. A significant pre-test to post-test reduction was observed in the neurofeedback group (p < .05). No significant pre-test to post-test changes were found in the left-hand contraction or control groups (p > .05).
Conclusion: The present findings indicate that neurofeedback training appears to reduce sport-related rumination and could be considered a novel approach for use by athletes and coaches in performance enhancement programs.
Keywords: Sport Rumination, Neurofeedback, Pre-Performance routine, Left-hand contraction, Choking under pressure

کلیدواژه‌ها [English]

  • Sport Rumination
  • Neurofeedback
  • Pre-Performance routine
  • Left-hand contraction
  • Choking under pressure

مقاله های زودآیند، پذیرفته شده
انتشار آنلاین از تاریخ 18 خرداد 1405
  • تاریخ دریافت: 19 فروردین 1405
  • تاریخ بازنگری: 09 اردیبهشت 1405
  • تاریخ پذیرش: 18 اردیبهشت 1405
  • تاریخ انتشار: 18 خرداد 1405